150€ 

Ce prix comprend :

• Le programme du stage
• L’accompagnement sur parcours
• Le repas convivial du samedi soir au restaurant
• L’assurance annulation

Ce prix ne comprend pas :

• L’hébergement
• Les repas du samedi midi, dimanche matin, dimanche midi
• Les consommations et autres dépenses personnelles
• Le transport aller/retour depuis votre domicile au lieu de RDV

Natation 

2 séances de 30′ à 45′ dans le plan d’eau de Saint-Nazaire en Royans

Vélo 

1 séance de 100km environ dans le Vercors // endurance / force / PMA

1 séance reconnaissance intégrale du parcours du EDF VERCORSMAN XL édition 2022 

Course à pied 

1 séance reconnaissance intégrale du parcours du EDF VERCORSMAN XL  sur routes et chemins // endurance / VMA

1 séance d’endurance pure

Volume global de 10 à 15h (suivant les groupes et le niveau)

Les possibilités de logement sont nombreuses autour de la zone de départ du stage : gîte, camping, hôtel

L’hébergement n’est pas pris en charge par l’organisation.

Si vous souhaitez que l’organisation s’occupe de l’hébergement, merci d’adresser un mail à : societe@cap-triathlon.com 

Ce séjour s’adresse à des triathlètes de niveau intermédiaire à confirmé. Le volume proposé est conséquent mais libre à vous d’effectuer chaque activité. L’équipe CAP TRIATHLON saura s’adapter au niveau de chacun en proposant des allongements de parcours, des exercices spécifiques ou des portions de parcours effectuées à des rythmes différents.

Niveau de performance + à ++

Lors de votre demande de devis pour réserver votre place, un questionnaire concernant votre niveau de performance vous sera proposé. Soyez le plus objectif possible. Il nous permettra de former des groupes (non figés) en amont du stage et de vous accorder votre place en fonction du niveau exigé.

Personnel : un vélo entretenu, un nécessaire de réparation (chambre à air et petit outillage), barres et boissons énergétiques… 

L’acheminement et le retour à votre domicile ne sont pas compris dans ce prix. 

Tous les départs des différents parcours ainsi que les retours se feront directement à la base nautique de Saint-Nazaire en Royans.

• Un nombre maximal de 20 personnes sera possible pour ce séjour. 
• Pour toute demande particulière (réservation pour un groupe), merci de nous contacter directement par téléphone 0675016117 ou par mail societe@cap-triathlon.com