RECONNAISSANCE IRONMAN DE NICE
RECONNAISSANCE EMBRUNMAN

STAGES DE RECONNAISSANCE

CAP TRIATHLON vous propose, à des périodes clés de votre préparation, des stages de reconnaissance des deux plus mythiques triathlons français : L’EMBRUNMAN et L’IRONMAN DE NICE

STAGE DE RECONNAISSANCE DE L'IRONMAN DE NICE 2020

CAP TRIATHLON propose un séjour de reconnaissance de l’Ironman de Nice dans son intégralité. Le programme équilibré de 3 jours de pratique permet d’appréhender avec sérénité chaque parcours de chaque discipline. Au programme : Reconnaissance de l’intégralité des parcours natation, vélo et course à pied, analyse des parcours, et élaboration d’un plan de marche pour le jour J.

CAP TRIATHLON, de part son expérience, sera présent pour vous accompagner et répondre à vos questions tout au long du stage.

PROGRAMME

 vendredi 1er mai 2020samedi 2 mai 2020dimanche 3 mai 2020
arrivée à l'hôtelreconnaissance intégrale
du parcours vélo
natation en mer +
parcours course à pied
repascoupure-repas-repos-détenterepas
Col de l'Ecre : reconnaissancedébriefing : étude détaillée
du parcours vélo + plan de
marche individuel
départ
repas à l'hôtelrepas à l'hôtel
Soirée libreSoirée libre

LA RECONNAISSANCE DE L'IRONMAN DE NICE DANS LE DETAIL

PRIX 

Ce prix comprend :

  • 2 nuits en pension complète 
  • fourniture du road-book (carte détaillée du parcours avec explication et trace GPS)

Ce prix ne comprend pas :

  • la taxe de séjour
  • les consommations et autres dépenses personnelles
  • assurance annulation
  • transport aller/retour depuis votre domicile au lieu de RDV
 

Vous serez logés en pension complète dans un hôtel proche de la zone de départ de l’ironman. Hébergement dans chambre de une ou deux personnes (2 lits simples) avec salle de bain. 

Ce séjour s’adresse à des triathlètes déjà bien entrainés et en mesure d’enchainer les trois jours de stage sans difficultés. Le rythme de réalisation de chaque parcours est propre à chacun. Aucun niveau de performance n’est requis.

Personnel : un vélo entretenu, un nécessaire de réparation (chambre à air et petit outillage), barres et boissons énergétiques… 
Fourni par nos soins: cartes détaillées avec tracé des circuits et explications (possibilité d’envoi des traces GPS ou la location de GPS avec parcours chargés pour 50€/séjour) 

L’acheminement et le retour à votre domicile ne sont pas compris dans ce prix. 

Tous les départs des différents parcours ainsi que les retours se feront directement à l’hôtel sans avoir besoin de prendre vos véhicules. 

L’organisation peut prendre dans son véhicule un sac d’affaires personnelles qui pourront être récupérées à midi lors d’un RDV pour la collation sur le parcours. 

Assistance et rapatriement des vélos ou cyclistes possible à l’hôtel en cas de problème sur le parcours. 

  • Un nombre maximal de 12 personnes sera possible pour ce séjour. 
  • Pour toute demande particulière (réservation pour un groupe), merci de nous contacter directement par téléphone ou par mail.

INDIVIDUEL

Hôtel ***
  • Hôtel*** 2 nuits
  • Pension complète
  • Assistance technique
  • Étude détaillée des parcours
  • Plan d'action individuel
  • Trace GPS et roadbook
  • Rapatriement à l'hôtel

GROUPE

Hôtel ***
sur devis
  • Hôtel*** 2 nuits
  • Pension complète
  • Assistance technique
  • Étude détaillée des parcours
  • Plan d'action individuel
  • Trace GPS et roadbook
  • Rapatriement à l'hôtel

STAGE DE RECONNAISSANCE DE L'EMBRUNMAN 2020

CAP TRIATHLON propose un séjour de reconnaissance de l’EMBRUNMAN dans son intégralité. Le programme équilibré de 3 jours de pratique permet d’appréhender avec sérénité chaque parcours de chaque discipline. Au programme : Reconnaissance de l’intégralité des parcours natation, vélo et course à pied, analyse des parcours, et élaboration d’un plan de marche pour le jour J.

CAP TRIATHLON, de part son expérience, sera présent pour vous accompagner et répondre à vos questions tout au long du stage.

PROGRAMME

 vendredi 6 juillet 2020samedi 7 juillet 2020dimanche 8 juillet 2020
arrivée à l'hôtelreconnaissance intégrale
du parcours vélo
natation au plan d'eau +
parcours course à pied
repascoupure-repas-repos-détenterepas
Boucle des Puys + retour Chalvet : reconnaissancedébriefing : étude détaillée
du parcours vélo + plan de
marche individuel
départ
repas à l'hôtelrepas à l'hôtel
Soirée libreSoirée libre

LA RECONNAISSANCE DE L'EMBRUNMAN DANS LE DETAIL

PRIX 

Ce prix comprend :

  • 2 nuits en pension complète 
  • fourniture du road-book (carte détaillée du parcours avec explication et trace GPS)

Ce prix ne comprend pas :

  • la taxe de séjour
  • les consommations et autres dépenses personnelles
  • assurance annulation
  • transport aller/retour depuis votre domicile au lieu de RDV
 

Vous serez logés en pension complète dans un hôtel proche de la zone de départ de l’ironman. Hébergement dans chambre de une ou deux personnes (2 lits simples) avec salle de bain. 

Ce séjour s’adresse à des triathlètes déjà bien entrainés et en mesure d’enchainer les trois jours de stage sans difficultés. Le rythme de réalisation de chaque parcours est propre à chacun. Aucun niveau de performance n’est requis.

Personnel : un vélo entretenu, un nécessaire de réparation (chambre à air et petit outillage), barres et boissons énergétiques… 
Fourni par nos soins: cartes détaillées avec tracé des circuits et explications (possibilité d’envoi des traces GPS ou la location de GPS avec parcours chargés pour 50€/séjour) 

L’acheminement et le retour à votre domicile ne sont pas compris dans ce prix. 

Tous les départs des différents parcours ainsi que les retours se feront directement à l’hôtel sans avoir besoin de prendre vos véhicules. 

L’organisation peut prendre dans son véhicule un sac d’affaires personnelles qui pourront être récupérées à midi lors d’un RDV pour la collation sur le parcours. 

Assistance et rapatriement des vélos ou cyclistes possible à l’hôtel en cas de problème sur le parcours. 

  • Un nombre maximal de 12 personnes sera possible pour ce séjour. 
  • Pour toute demande particulière (réservation pour un groupe), merci de nous contacter directement par téléphone ou par mail.

INDIVIDUEL

Hôtel ***
  • Hôtel*** 2 nuits
  • Pension complète
  • Assistance technique
  • Étude détaillée des parcours
  • Plan d'action individuel
  • Trace GPS et roadbook
  • Rapatriement à l'hôtel

GROUPE

Hôtel ***
sur devis
  • Hôtel*** 2 nuits
  • Pension complète
  • Assistance technique
  • Étude détaillée des parcours
  • Plan d'action individuel
  • Trace GPS et roadbook
  • Rapatriement à l'hôtel
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